företagsgym
-
Inlagd: Februari 13, 2025Kategorier: Kuriosa
När du väljer ett power rack bör hållbarhet och mångsidighet stå högst upp på listan. Oavsett om du bygger ett hemmagym, driver ett kommersiellt gym eller utrustar en studio med fokus på styrketräning, så levererar ATX Power Racks allt du behöver. De är byggda för att tåla tuff användning och erbjuder den stabilitet, säkerhet och flexibilitet som seriösa lyftare kräver.
I den här guiden går vi igenom de viktigaste funktionerna, specifikationerna och modellerna för att hjälpa dig att hitta rätt rack för dina träningsmål.Varför ska du välja ett ATX Power Rack ställning?
Ramstyrka och belastningskapacitet
Styrketräning handlar om att kunna lita fullt ut på din utrustning. Oavsett om du jagar nya personbästa, kör höga reps i knäböj eller lyfter riktigt
-
Inlagd: April 13, 2023Kategorier: Kuriosa
I K-gruppen har verksamhetsmodeller och anläggningar målmedvetet utvecklats för att stödja personalens motion under tjugo år. Anställda erbjuds personalförmåner i form av ett elektroniskt pass och därtill även motionstjänster i motionsanläggningarna som finns i byggnaden.
Företagshälsovårdens expertis har utnyttjats även vid planeringen av de nya lokalerna. Det nya högkvarteret, Fiskehamnens K-Campus, fick en spektakulär och genomtänkt gymnastiksal designad efter användarnas behov, som på alla sätt är nutid med avancerad kraftgenererande träningsutrustning och en grön vägg.
-
Inlagd: Januari 11, 2023Kategorier: Kuriosa
Att planera ett gym för ett företag eller en bostadsrätt börjar från att kartlägga användarnas behov. Utrymmets dimensioner samt budgeten avgör ändå vilken typ av träningsutrymme som är möjligt att bygga. Hur mycket ska du då budgetera för gymmet?
I denna blogg kan du även hitta svar på andra frågor som vi ofta stöter på under själva planeringsfasen av ett mindre gym. Gäller garantin om enheterna används för gemensamt bruk? Hur säkerställer jag rimliga leveranstider för att hålla tidtabellen? Ingår installation i priset?
Vilken utrustning bör köpas till ett företagsgym?
Först måste du ta reda på vad som är en realistisk utnyttjandegrad och vad du vill nå med själva utrymmet, är det styrketräning, funktionell träning eller lättare konditionsutrustning
-
Inlagd: November 07, 2022Kategorier: Kuriosa
Att bygga ett gym i företagets lokaler engagerar de anställda, sänker tröskeln för motion och ökar i bästa fall välbefinnandet på jobbet, både fysiskt och psykiskt sett. Sjukdagar har stora kostnader för arbetsgivaren. Motion är en viktig faktor för att förebygga sjukfrånvaro. Att investera i ett eget gym är en tydlig långsiktig besparing för företaget. Andra fördelar som kan nämnas med träning på arbetsplatsen är den växande känslan av gemenskap och förbättringen av arbetsatmosfären.
Ett gym i företagets utrymmen, motionskuponger eller ett gym medlemskap för all personal?
Vårt företags lokaler ligger mitt emot det bästa gymmet i området, med ett brett utbud av sportfaciliteter. Valet att köpa gymtjänster var ganska naturligt. Om det finns ett gym så nära